1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.1 g | 34% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 352.9 mg | 117% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About omelette grecque
L'Omelette Grecque est un délicieux mélange d'œufs, de tomates mûres, de fromage feta acidulé et d'épinards frais, le tout assaisonné avec des herbes parfumées comme l'origan et l'aneth. Originaire de la ensoleillée, cette spécialité incarne les saveurs vibrantes de la cuisine grecque. Riche en protéines et en nutriments, elle offre un départ sain pour votre journée. L'ajout de légumes augmente sa teneur en fibres, tandis que le feta ajoute une explosion de saveur. Savourez-la comme un petit-déjeuner copieux ou un déjeuner léger, sachant que vous dégustez un plat à la fois satisfaisant et bon pour vous.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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