Olives grecques

Olives grecques

Snack

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
1.6
protéines
7.9
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 0 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.8%
2.0%
88.2%
Matières grasses: 285 cal (88.2%)
Protéines: 6 cal (2.0%)
Glucides: 31 cal (9.8%)

About Olives grecques

Les Olives Grecques sont un pilier vibrant de la cuisine méditerranéenne, prisées pour leurs saveurs riches et leur variété. Ces petits fruits riches en nutriments proviennent de l'ancien olivier, prospérant sur les collines ensoleillées de Grèce. Regorgeant de graisses mono-insaturées saines pour le cœur, d'antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires, les Olives Grecques soutiennent la santé cardiovasculaire et rehaussent vos repas. Savourez-les dans des salades, des tapenades, ou simplement comme en-cas satisfaisant. Avec leur goût robuste et leurs bienfaits nutritifs, les Olives Grecques sont un délicieux moyen d'adopter un mode de vie plus sain.