Grec giros

Grec giros

Lunch

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
576
calories
24
protéines
48
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
576
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 67.2 mg 22%
Sodium 1152 mg 50%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 4.8 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 144 mg 11%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 384 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.1%
17.5%
47.4%
Matières grasses: 259 cal (47.4%)
Protéines: 96 cal (17.5%)
Glucides: 192 cal (35.1%)

About Grec giros

Les grecs Giros sont un délicieux plat emblématique de la Grèce, mettant en vedette une viande juteuse et marinée, généralement du porc, du poulet ou de l'agneau, cuite sur une broche verticale. Enveloppés dans un pain pita chaud, ils sont agrémentés de garnitures fraîches comme des tomates juteuses, de la laitue croquante, des oignons acidulés et une sauce tzatziki crémeuse, à base de yaourt, de concombres et d'ail. Non seulement ils explosent de saveur, mais ils offrent également un repas équilibré avec protéines et légumes. Alors qu'ils peuvent être indulgents avec des sauces, opter pour des viandes plus maigres et des garnitures fraîches fait des grecs Giros un choix satisfaisant et savoureux qui transporte vos papilles directement en Méditerranée!