1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About plat grec
Le plat grec est un mélange vibrant et savoureux d'ingrédients frais, mettant généralement en avant des morceaux tendres de poulet mariné ou d'agneau grillés à la perfection, associés à une sauce tzatziki au yaourt rafraîchissante. Originaire des rives ensoleillées de la Grèce, ce plat incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne, riche en herbes comme l'origan et l'aneth. Servi sur un lit de riz moelleux ou d'une salade grecque croustillante, il offre un équilibre délicieux de protéines, de graisses saines, et d'une abondance de légumes. Bien qu'il soit indulgent avec ses saveurs savoureuses, il reste une option nutritive qui met en valeur les bienfaits d'un régime méditerranéen, en mettant l'accent sur les aliments complets et les ingrédients frais. Savourez un goût de la Grèce à chaque bouchée!
