1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About concombre grec
Le Concombre Grec est un légume frais et rafraîchissant, reconnu pour sa peau verte vibrante et sa chair juteuse. Originaire de la région méditerranéenne, c'est un aliment de base de la cuisine grecque, souvent présent dans des salades comme la classique salade grecque, ajoutant un croquant délicieux. Gorgés d'hydratation, ces concombres sont faibles en calories et riches en vitamines, notamment en vitamine K et antioxydants, favorisant la santé cardiaque et la digestion. De plus, ils font une collation parfaite, que ce soit crus ou marinés. Savourez le goût de la tradition et les bienfaits de cette puissance nutritive.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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