1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de pois chiches grecque
La Salade Grecque aux Pois Chiches est un plat coloré et rafraîchissant qui célèbre les saveurs de la cuisine méditerranéenne. Remplie de pois chiches riches en protéines, de concombres croquants, de tomates juteuses, d'oignon rouge et d'olives de Kalamata salées, cette salade est assaisonnée d'une vinaigrette zestée à l'huile d'olive, au jus de citron et à l'origan. Riche en fibres et chargée de vitamines, elle n'est pas seulement délicieuse mais aussi un choix sain, parfait pour un déjeuner léger ou en accompagnement coloré. Appréciez le mélange parfait de textures et de saveurs à chaque bouchée tout en récoltant les bienfaits nutritifs!
