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Buffet grec

Buffet grec

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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384
calories
19.2
protéines
38.4
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
384
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 7.2 g 36%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 38.4 mg 12%
Sodium 576 mg 25%
Glucides totaux 38.4 g 13%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.8 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 24 mcg 120%
Calcium 192 mg 14%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 384 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

38.1%
19.0%
42.9%
Matières grasses: 172 cal (42.9%)
Protéines: 76 cal (19.0%)
Glucides: 153 cal (38.1%)

About Buffet grec

Le buffet grec est une expérience culinaire vibrante qui célèbre les riches saveurs de la Grèce. Laissez-vous tenter par une variété de plats traditionnels tels que la savoureuse moussaka, le souvlaki tendre et la fraîche spanakopita. Dégustez une variété de salades, mettant en avant le tzatziki pétillant et les croquantes greens méditerranéens arrosés d'huile d'olive. Cette cuisine met l'accent sur des ingrédients frais, des céréales complètes et des graisses saines, en en faisant un choix nutritif. Bien que certains plats puissent être indulgents, l'équilibre des saveurs et les options saines garantissent un festin délicieux pour tous. Rejoignez-nous au buffet grec pour goûter à la Méditerranée qui nourrit à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.