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Mélange de courgettes surgelées Great Value

Mélange de courgettes surgelées Great Value

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
47.6
calories
2.4
protéines
9.5
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
47.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.8%
20.2%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 9 cal (20.2%)
Glucides: 38 cal (79.8%)

About Mélange de courgettes surgelées Great Value

Le Mélange de Courgettes Surgelé Great Value est un mélange vibrant de courgettes en tranches, de poivrons et d'oignons, parfait pour ajouter une touche fraîche à n'importe quel plat. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce mélange apporte une explosion de saveurs et de couleurs à vos plats. Chargé de vitamines et minéraux essentiels, c'est un choix faible en calories et bon pour le cœur qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel régime. Qu'elles soient sautées, sautées, ou rôties, le Mélange de Courgettes Surgelé Great Value rend facile de savourer des repas délicieux et nutritifs toute l'année. Rehaussez votre cuisine avec la praticité et le goût !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.