Sauce aux champignons

Sauce aux champignons

Sauce

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.4
protéines
14.3
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

52.0%
8.7%
39.3%
Matières grasses: 43 cal (39.3%)
Protéines: 9 cal (8.7%)
Glucides: 57 cal (52.0%)

About Sauce aux champignons

La Sauce aux Champignons est une sauce riche et savoureuse qui associe les saveurs terriennes des champignons sautés à la texture crémeuse de la sauce traditionnelle. Souvent présente dans la cuisine comfort food, ce plat trouve ses racines dans des recettes classiques américaines et européennes. Relevée d'umami, elle comporte généralement des ingrédients comme du beurre, de la farine, du bouillon et un mélange de champignons, en faisant un compagnon savoureux pour les purées de pommes de terre, les viandes ou les plats végétariens. Bien que cela puisse être indulgent en raison de son fondant beurré, l'utilisation de céréales complètes et de champignons frais ajoute des bienfaits pour la santé uniques, offrant des antioxydants et des nutriments essentiels. Savourez cette délicieuse sauce pour rehausser vos repas tout en embrassant la chaleur de la cuisine copieuse!