Gravy Ayam Lemak

Gravy Ayam Lemak

Dinner

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
15.8
protéines
15.8
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.4%
15.4%
69.2%
Matières grasses: 283 cal (69.2%)
Protéines: 63 cal (15.4%)
Glucides: 63 cal (15.4%)

About Gravy Ayam Lemak

Le Gravy Ayam Lemak est un plat malaisien riche et savoureux, mettant en vedette du poulet tendre mijoté dans une délicieuse sauce au lait de coco. Infusé avec des épices aromatiques comme la citronnelle, le galangal et le curcuma, il offre un délicieux mélange de notes salées et légèrement sucrées. Ce plat réconfortant est généralement servi avec du riz vapeur, créant un repas satisfaisant. Bien que le lait de coco apporte de l'onctuosité, la modération est essentielle, car il apporte également des graisses saturées. La combinaison d'épices offre également des bienfaits pour la santé, favorisant la digestion et renforçant l'immunité. Découvrez la délicieuse chaleur du Gravy Ayam Lemak, un véritable avant-goût de la cuisine malaisienne!