Gratin dauphinois

Gratin dauphinois

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
9.4
protéines
29.4
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

34.0%
10.9%
55.1%
Matières grasses: 190 cal (55.1%)
Protéines: 37 cal (10.9%)
Glucides: 117 cal (34.0%)

About Gratin dauphinois

Le Gratin Dauphinois est un plat classique français, renommé pour ses couches crémeuses et décadentes de pommes de terre finement tranchées. Fabriqué avec quelques ingrédients simples - pommes de terre, crème épaisse, ail et une pincée de muscade - ce plat est originaire de la région du Dauphiné, dans le sud-est de la France. Bien que ce soit un plat réconfortant et riche, la texture crémeuse et les saveurs salées peuvent en faire un choix décadent. Cependant, les pommes de terre sont une bonne source de glucides et de vitamines, ce qui en fait un ajout copieux à n'importe quel repas. Savourez ce délicieux plat d'accompagnement qui se marie parfaitement avec les rôtis ou une salade fraîche!