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Gratin de fromage

Gratin de fromage

Dinner

Évaluation de l'élément: 42/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
840
calories
52.8
protéines
4.8
glucides
67.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
840
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 67.2 g 86%
Graisses saturées 43.2 g 216%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 216 mg 72%
Sodium 1680 mg 73%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 240 mcg 1200%
Calcium 1680 mg 129%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.3%
25.3%
72.4%
Matières grasses: 604 cal (72.4%)
Protéines: 211 cal (25.3%)
Glucides: 19 cal (2.3%)

About Gratin de fromage

Le Gratin au Fromage est un délicieux mélange de fromage crémeux, souvent recouvert d'une croûte dorée et croustillante. Originaire de la cuisine française, ce plat associe des ingrédients riches comme le Gruyère ou l'Emmental, mélangés avec du lait, de la crème et parfois des herbes fraîches ou des épices. Bien que son caractère indulgent puisse tenter vos papilles, il est important de le déguster avec modération en raison de sa teneur élevée en matières grasses. Cependant, lorsqu'il est apprécié aux côtés de légumes, il peut contribuer à un repas équilibré. Plongez dans le monde du Gratin au Fromage, là où le confort rencontre la tradition culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.