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Pecorino râpé

Pecorino râpé

Dairy

Évaluation de l'élément: 38/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calories
66.7
protéines
0
glucides
71.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
952.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 71.4 g 91%
Graisses saturées 47.6 g 238%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 238.1 mg 79%
Sodium 2381.0 mg 103%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 66.7 g 133%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 1904.8 mg 146%
Fer 0 mg 0%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
29.3%
70.7%
Matières grasses: 642 cal (70.7%)
Protéines: 266 cal (29.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Pecorino râpé

Le Pecorino râpé est un fromage au lait de brebis savoureux originaire d'Italie, connu pour son profil riche et noiseté et une touche de piquant. Parfait pour rehausser les plats de pâtes, les salades ou les soupes, il ajoute de la profondeur à tout repas. Rempli de protéines et de calcium, le Pecorino soutient la santé osseuse, tandis que sa teneur réduite en lactose le rend plus facile à digérer pour certains. Bien que plus riche en sodium, la modération est essentielle pour apprécier son goût audacieux. Rehaussez vos créations culinaires avec l'essence délicieuse du Pecorino râpé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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