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Parmesan râpé

Parmesan râpé

Dairy

Évaluation de l'élément: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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1000
calories
90.5
protéines
9.5
glucides
66.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
1000
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 66.7 g 85%
Graisses saturées 42.9 g 214%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 3619.0 mg 157%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 90.5 g 181%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 2619.0 mg 201%
Fer 0 mg 0%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.8%
36.2%
60.0%
Matières grasses: 600 cal (60.0%)
Protéines: 362 cal (36.2%)
Glucides: 38 cal (3.8%)

About Parmesan râpé

Le Parmesan Râpé est un fromage finement râpé fabriqué à partir de Parmigiano-Reggiano affiné, originaire d'Italie. Cette délice riche et noiseté ajoute de la profondeur à n'importe quel plat, rehaussant les pâtes, les salades et les soupes avec sa saveur savoureuse. Fabriqué à partir de lait de vache de haute qualité, il est une source de protéines et de calcium, favorisant des os et des muscles solides. Bien qu'il soit indulgent avec sa texture crémeuse, la modération est clé en raison de sa teneur en sodium. Rehaussez vos repas avec du Parmesan Râpé, la touche finale parfaite pour un goût de tradition italienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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