1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.1 g | 14% | |
| Sucres | 10.2 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.3 mg | 4% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 351.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignon râpé
L'oignon râpé est un ingrédient culinaire polyvalent apprécié pour sa saveur robuste et son arôme. Fabriqué à partir d'oignons finement râpés, il ajoute de la profondeur à une variété de plats, des soupes salées aux sautés vibrants, et est un pilier de nombreuses cuisines, y compris indienne, méditerranéenne et asiatique. Rempli d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, l'oignon râpé offre des avantages pour la santé tels que la promotion de la santé cardiaque et le renforcement de l'immunité. Il est faible en calories, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui surveillent leur alimentation. Que vous cuisiniez ou assaisonnez, l'oignon râpé est sûr de rehausser vos repas avec son essentiel aromatique.
