1 serving (30 grams) contains 106 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
424.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 40.2 g | 51% | |
| Graisses saturées | 35.6 g | 178% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 24 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 18.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 10.8 g | 38% | |
| Sucres | 7.4 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 427.2 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About noix de coco râpée
La noix de coco râpée est un ingrédient polyvalent qui ajoute une touche tropicale à vos plats. Riche en fibres alimentaires et en acides gras sains, elle est un aliment de base dans de nombreuses cuisines, notamment en Asie du Sud-Est et dans les Caraïbes. Cette noix de coco finement râpée peut être utilisée dans des plats sucrés et salés, améliorant les saveurs des curry, desserts et pâtisseries. Riche en nutriments essentiels, elle aide à soutenir la santé digestive et offre un regain d'énergie rapide. Bien qu'elle offre de nombreux bienfaits pour la santé, la modération est importante, car elle est dense en calories. Rehaussez vos repas avec le goût délicieux et la texture de la noix de coco râpée !
