1 serving (100 grams) contains 42 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 200 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 18.4 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 86 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Céleri-rave râpé
Le céleri-rave râpé est un légume-racine polyvalent, connu pour sa texture croquante et sa saveur terreuse. Il est un pilier de la cuisine méditerranéenne, souvent présent dans les salades, les salades de chou et les soupes. Riche en vitamines K et C, le céleri-rave est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Son goût unique ajoute de la profondeur aux plats, tout en offrant une alternative nutritive aux féculents plus lourds. Adoptez le céleri-rave râpé pour une touche rafraîchissante dans vos repas, alliant bienfaits pour la santé et saveurs délicieuses.
