Carottes râpées

Carottes râpées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
38.6
calories
1.3
protéines
9.1
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (110g)
Calories
38.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 83.6 mg 3%
Glucides totaux 9.1 g 3%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 5.2 g
protéines 1.3 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.6 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 258.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.5%
12.5%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 5 cal (12.5%)
Glucides: 36 cal (87.5%)

About Carottes râpées

Les carottes râpées sont une addition vibrante et nutritive à une variété de plats. Fabriquées à partir de carottes fraîches et croquantes, elles sont riches en vitamines A, C et K, riches en fibres et faibles en calories, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Originaires de cuisines diverses à travers le monde, des classiques coleslaws aux salades marocaines, et même en garniture pour les plats salés, les carottes râpées apportent une douceur et une texture délicieuses. Parfaites pour ajouter de la couleur et de la nutrition à votre assiette, que vous les appréciiez crues, sautées ou dans des plats cuits au four. Rehaussez vos repas avec cet ingrédient simple mais sain!