1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
38.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 83.6 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.1 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 5.2 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 258.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Carottes râpées
Les carottes râpées sont une addition vibrante et nutritive à une variété de plats. Fabriquées à partir de carottes fraîches et croquantes, elles sont riches en vitamines A, C et K, riches en fibres et faibles en calories, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Originaires de cuisines diverses à travers le monde, des classiques coleslaws aux salades marocaines, et même en garniture pour les plats salés, les carottes râpées apportent une douceur et une texture délicieuses. Parfaites pour ajouter de la couleur et de la nutrition à votre assiette, que vous les appréciiez crues, sautées ou dans des plats cuits au four. Rehaussez vos repas avec cet ingrédient simple mais sain!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Carottes râpées DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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