1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 47.3 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 34.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 28.4 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de raisin à la yaourt.
La Salade de Raisin au Yaourt est un plat rafraîchissant et crémeux qui associe des raisins doux et juteux à une vinaigrette au yaourt lisse et tangy. Originaire de la cuisine américaine, cette salade délicieuse présente un mélange de raisins rouges et verts, souvent rehaussé d'une pincée de noix hachées et d'une touche de miel pour plus de douceur. Regorgeant d'antioxydants des raisins et de protéines du yaourt, cette salade est un choix sain, parfait pour un dessert léger ou un plat d'accompagnement nutritif. Laissez-vous tenter par ses saveurs vibrantes tout en profitant des bienfaits pour la santé à chaque bouchée!
