cacahuètes granulées

cacahuètes granulées

Nut

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
846.7
calories
38.5
protéines
24.1
glucides
73.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
846.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 73.5 g 94%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 26.9 mg 1%
Glucides totaux 24.1 g 8%
Fibres alimentaires 12.7 g 45%
Sucres 7.0 g
protéines 38.5 g 77%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 137.4 mg 10%
Fer 6.8 mg 37%
Potassium 1052.8 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

10.6%
16.9%
72.5%
Matières grasses: 661 cal (72.5%)
Protéines: 154 cal (16.9%)
Glucides: 96 cal (10.6%)

About cacahuètes granulées

Les Cacahuètes Granulées sont des cacahuètes finement moulues qui offrent un croquant délicieux et une saveur riche et noisetée. Riche en protéines, en matières grasses saines et en vitamines essentielles, elles sont un ajout nutritif à divers plats. Originaires des cuisines africaines et asiatiques, les cacahuètes granulées sont souvent utilisées dans les sauces, les desserts ou comme garniture pour les salades et les sautés. Elles améliorent non seulement le goût mais fournissent également de l'énergie et soutiennent la santé cardiaque. Saupoudrez-les sur vos plats préférés ou incorporez-les dans vos pâtisseries pour une touche saine!