Blog Research API Download App
cacahuètes granulées

cacahuètes granulées

Nut

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
846.7
calories
38.5
protéines
24.1
glucides
73.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
846.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 73.5 g 94%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 26.9 mg 1%
Glucides totaux 24.1 g 8%
Fibres alimentaires 12.7 g 45%
Sucres 7.0 g
protéines 38.5 g 77%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 137.4 mg 10%
Fer 6.8 mg 37%
Potassium 1052.8 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

10.6%
16.9%
72.5%
Matières grasses: 661 cal (72.5%)
Protéines: 154 cal (16.9%)
Glucides: 96 cal (10.6%)

About cacahuètes granulées

Les Cacahuètes Granulées sont des cacahuètes finement moulues qui offrent un croquant délicieux et une saveur riche et noisetée. Riche en protéines, en matières grasses saines et en vitamines essentielles, elles sont un ajout nutritif à divers plats. Originaires des cuisines africaines et asiatiques, les cacahuètes granulées sont souvent utilisées dans les sauces, les desserts ou comme garniture pour les salades et les sautés. Elles améliorent non seulement le goût mais fournissent également de l'énergie et soutiennent la santé cardiaque. Saupoudrez-les sur vos plats préférés ou incorporez-les dans vos pâtisseries pour une touche saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.