Blog Research API Download App
Yaourt au granola

Yaourt au granola

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
11.1
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 23.8 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.2%
14.5%
23.2%
Matières grasses: 71 cal (23.2%)
Protéines: 44 cal (14.5%)
Glucides: 190 cal (62.2%)

About Yaourt au granola

Le Granola au Yaourt est un mélange délicieux et nutritif de yaourt crémeux, de granola croquant et d'une variété de fruits frais. Originaire des traditions saines des ingrédients classiques du petit-déjeuner, cette délicieuse gourmandise associe la richesse des produits laitiers à la bonté riche en fibres de l'avoine et des noix. Riche en protéines, en probiotiques et en vitamines essentielles, le Granola au Yaourt soutient la santé intestinale et vous maintient rassasié plus longtemps. Parfait comme petit-déjeuner rapide ou comme collation satisfaisante, c'est un moyen délicieux de se faire plaisir tout en nourrissant votre corps. Savourez l'équilibre parfait entre le goût et la santé à chaque cuillère!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.