Yaourt au granola

Yaourt au granola

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
11.1
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 23.8 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.2%
14.5%
23.2%
Matières grasses: 71 cal (23.2%)
Protéines: 44 cal (14.5%)
Glucides: 190 cal (62.2%)

About Yaourt au granola

Le Granola au Yaourt est un mélange délicieux et nutritif de yaourt crémeux, de granola croquant et d'une variété de fruits frais. Originaire des traditions saines des ingrédients classiques du petit-déjeuner, cette délicieuse gourmandise associe la richesse des produits laitiers à la bonté riche en fibres de l'avoine et des noix. Riche en protéines, en probiotiques et en vitamines essentielles, le Granola au Yaourt soutient la santé intestinale et vous maintient rassasié plus longtemps. Parfait comme petit-déjeuner rapide ou comme collation satisfaisante, c'est un moyen délicieux de se faire plaisir tout en nourrissant votre corps. Savourez l'équilibre parfait entre le goût et la santé à chaque cuillère!