1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 117.6 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Granola aux fraises et yaourt
Le Granola aux Fraises et au Yaourt est une délicieuse et saine gâterie qui associe la bonté croquante du granola, la douceur juteuse des fraises fraîches et la richesse crémeuse du yaourt. Originaire des cuisines de petit-déjeuner populaires, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Le granola fournit des fibres et des matières grasses saines, tandis que les fraises offrent des antioxydants et des vitamines. Avec les probiotiques du yaourt, il soutient la santé digestive, faisant de cette option un choix équilibré pour n'importe quel repas. Appréciez-le en tant que petit-déjeuner satisfaisant ou en tant que collation rafraîchissante, parfait pour alimenter votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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