Granola avec du lait d'avoine

Granola avec du lait d'avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (240 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
7.0
protéines
45
glucides
10.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.0 g 12%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 150 mg 6%
Glucides totaux 45 g 16%
Fibres alimentaires 5.0 g 17%
Sucres 12 g
protéines 7.0 g 14%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.4%
9.4%
30.2%
Matières grasses: 90 cal (30.2%)
Protéines: 28 cal (9.4%)
Glucides: 180 cal (60.4%)

About Granola avec du lait d'avoine

Les Flocons d'Avoine au Lait d'Avoine sont une délicieuse option de petit-déjeuner sain qui associe des flocons d'avoine, des noix et des graines croquants, parfaitement accompagnés de lait d'avoine crémeux et sans produits laitiers. Originaire du cœur de la culture de l'alimentation saine, ce plat est populaire dans les bols de petit-déjeuner et les parfaits au yaourt à travers le monde. Riche en fibres, nutriments essentiels et graisses saines, il n'est pas seulement savoureux, mais c'est également un excellent moyen de bien commencer la journée. De plus, le lait d'avoine est faible en calories et riche en vitamines, rendant ce mélange à la fois satisfaisant et nourrissant. Savourez les Flocons d'Avoine au Lait d'Avoine pour un moyen simple et sans culpabilité de bien commencer votre matinée!