Granola aux fruits secs et aux noix

Granola aux fruits secs et aux noix

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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960
calories
24
protéines
160.0
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 6 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 200.0 mg 8%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 48 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 6 mg 33%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 288 cal (28.1%)
Protéines: 96 cal (9.4%)
Glucides: 640 cal (62.5%)

About Granola aux fruits secs et aux noix

Le Granola aux Fruits Secs et Noix est un mélange délicieux et nutritif de flocons d'avoine sains, de noix croquantes et de fruits secs ensoleillés. Originaire du cœur de la cuisine axée sur la santé, cette collation énergisante est riche en fibres, en protéines et en vitamines essentielles. La combinaison d'amandes, de noix, de canneberges et de raisins secs ajoute non seulement une texture et une douceur délicieuses mais offre également un coup de pouce d'antioxydants. Parfait pour le petit-déjeuner ou en tant que collation énergétique en milieu de journée, ce granola est faible en sucres raffinés, en faisant un choix sain pour alimenter votre journée. Appréciez-le avec du yaourt ou du lait, et savourez la bonté à chaque bouchée!