Blog Research API Download App
Granola muesli

Granola muesli

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600.6
calories
15.0
protéines
105.1
glucides
18.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120.1g)
Calories
600.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.0 g 23%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 150.2 mg 6%
Glucides totaux 105.1 g 38%
Fibres alimentaires 12.0 g 42%
Sucres 36.0 g
protéines 15.0 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 450.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.4%
9.3%
25.2%
Matières grasses: 162 cal (25.2%)
Protéines: 60 cal (9.3%)
Glucides: 420 cal (65.4%)

About Granola muesli

Le Muesli Granola est un délicieux mélange de flocons d'avoine, de noix, de graines et de fruits secs, originaire de Suisse et des tables de petit-déjeuner des amateurs de santé à travers le monde. Regorgeant de fibres et de nutriments essentiels, c'est une façon saine de démarrer votre journée. La combinaison de céréales complètes et de douceur naturelle offre une énergie soutenue, tandis que les graisses saines des noix favorisent la santé cardiaque. Savourez-le avec du yaourt ou du lait, ou simplement tel quel. Sans sucres ajoutés ni conservateurs, le Muesli Granola est un choix savoureux et sans culpabilité pour bien commencer votre journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.