Granola maison

Granola maison

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (50 grams) contains 244 calories, 5.6 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
1222.5
calories
28
protéines
134.8
glucides
60.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1222.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 60.8 g 77%
Graisses saturées 10.5 g 52%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 0%
Glucides totaux 134.8 g 49%
Fibres alimentaires 13.8 g 49%
Sucres 49.5 g
protéines 28 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 105 mg 8%
Fer 6.5 mg 36%
Potassium 930 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

45.0%
9.3%
45.7%
Matières grasses: 547 cal (45.7%)
Protéines: 112 cal (9.3%)
Glucides: 539 cal (45.0%)

About Granola maison

Granola Homemade est un délicieux mélange de flocons d'avoine sains, de noix croquantes et d'édulcorants naturels, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Ancré dans des pratiques culinaires traditionnelles, cette collation nourrissante célèbre des ingrédients sains qui offrent une touche de douceur à chaque bouchée. Riche en fibres, en protéines et en graisses saines, c'est un excellent choix pour le petit-déjeuner ou un coup de pouce en journée. De plus, sans additifs artificiels, le Granola Homemade favorise un style de vie équilibré. Appréciez-le avec du yaourt, des fruits, ou simplement seul—savourez la bonté du granola maison dès aujourd'hui!