Céréales granola

Céréales granola

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (30 grams) contains 126 calories, 2.9 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.

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462
calories
10.8
protéines
74.1
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (110g)
Calories
462
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 4.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 177.1 mg 7%
Glucides totaux 74.1 g 26%
Fibres alimentaires 8.1 g 28%
Sucres 24.4 g
protéines 10.8 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.1 mg 4%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 341 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

63.3%
9.2%
27.5%
Matières grasses: 128 cal (27.5%)
Protéines: 43 cal (9.2%)
Glucides: 296 cal (63.3%)

About Céréales granola

Le Céréales Granola est un mélange sain de flocons d'avoine, de noix, de graines et de miel, originaire du coeur de la culture américaine du petit déjeuner. Riche en fibres et en graisses saines, il fournit des nutriments essentiels pour démarrer votre journée. Chaque bouchée croquante est non seulement délicieuse, mais soutient également la santé digestive et l'énergie soutenue. Avec des options pour l'améliorer, comme des fruits secs ou du yaourt, le Céréales Granola est le choix parfait pour un petit déjeuner nourrissant ou une collation. Laissez-vous tenter par ce délice naturel qui nourrit votre corps et satisfait vos envies !