1 serving (30 grams) contains 126 calories, 2.9 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
462 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 4.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 177.1 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 74.1 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 8.1 g | 28% | |
| Sucres | 24.4 g | ||
| protéines | 10.8 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 341 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Céréales granola
Le Céréales Granola est un mélange sain de flocons d'avoine, de noix, de graines et de miel, originaire du coeur de la culture américaine du petit déjeuner. Riche en fibres et en graisses saines, il fournit des nutriments essentiels pour démarrer votre journée. Chaque bouchée croquante est non seulement délicieuse, mais soutient également la santé digestive et l'énergie soutenue. Avec des options pour l'améliorer, comme des fruits secs ou du yaourt, le Céréales Granola est le choix parfait pour un petit déjeuner nourrissant ou une collation. Laissez-vous tenter par ce délice naturel qui nourrit votre corps et satisfait vos envies !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Céréales granola DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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