1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 55.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Granola et yaourt
Granola et Yaourt est un accord délicieux et nutritif, combinant du granola croustillant avec du yaourt crémeux et rafraîchissant. Provenant de traditions de petit-déjeuner sain, ce plat délicieux réunit des flocons d'avoine, des noix, des graines et des fruits secs, offrant un parfait équilibre de saveurs et de textures. Riche en probiotiques, le yaourt soutient la santé intestinale, tandis que le granola apporte des fibres et des graisses saines. Que ce soit garni de fruits frais ou d'un filet de miel, Granola et Yaourt n'est pas seulement une gâterie satisfaisante; c'est un choix sain qui alimente votre journée d'énergie et de vitalité. Savourez-le au petit-déjeuner, en en-cas, ou en dessert!
