1 serving (100 grams) contains 83 calories, 1.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
197.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 44.5 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 32.6 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 561.9 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Grenade
La Grenade est un fruit vibrant connu pour ses graines ressemblant à des joyaux et son goût doux-acide. Originaire de la région méditerranéenne, ce super-aliment ancien s'est invité dans diverses cuisines à travers le monde, des plats du Moyen-Orient aux smoothies rafraîchissants. Packed with antioxidants, vitamins C and K, and fiber, granaatappel supports heart health and may reduce inflammation. Plus, its low-calorie content makes it a guilt-free snack. Découvrez le monde délicieux et nutritif de la grenade, une véritable puissance dans chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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