1 serving (28 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
656.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56.4 g | 72% | |
| Graisses saturées | 6 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.2 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.2 g | 46% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 740 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sunflower seeds
Les Graines de Tournesol sont de délicieuses graines de tournesol, riches en nutriments et explosant de saveur. Provenant des champs vibrants d'Amérique du Nord, elles sont un ingrédient de base dans diverses cuisines, ajoutant un craquant délicieux aux salades, aux granolas et aux produits de boulangerie. Riche en graisses saines, en protéines et en vitamine E, ces graines soutiennent la santé cardiaque et fournissent une source naturelle d'énergie. Avec leur teneur élevée en antioxydants, les Graines de Tournesol ne sont pas seulement une collation savoureuse, mais aussi un ajout nutritif à votre alimentation quotidienne. Savourez la bonté de la nature à chaque bouchée!
