1 serving (100 grams) contains 68 calories, 2.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.3 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.1 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 12.9 g | 46% | |
| Sucres | 21.2 g | ||
| protéines | 6.1 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.9 mg | 3% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 992.9 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Guava
La goyave est un fruit tropical, aussi connu sous le nom de goyave, apprécié pour sa saveur sucrée et son parfum aromatique. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ce fruit vibrant a une riche histoire dans diverses cuisines, des desserts rafraîchissants aux sauces savoureuses. Remplie de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, la goyave est une puissance pour votre système immunitaire et votre santé digestive. Son faible nombre de calories en fait une indulgence sans culpabilité, tandis que son goût unique ajoute une touche exotique à tout plat. Découvrez le délicieux monde de la goyave dès aujourd'hui !
