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Riz au brocoli et cheddar de Goya

Riz au brocoli et cheddar de Goya

Grain

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
9.5
protéines
71.0
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 157.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
9.7%
18.1%
Matières grasses: 71 cal (18.1%)
Protéines: 38 cal (9.7%)
Glucides: 284 cal (72.2%)

About Riz au brocoli et cheddar de Goya

Le Riz au Brocoli et au Cheddar Goya est un plat d'accompagnement délicieux et nutritif qui réunit du riz moelleux, du cheddar crémeux et du brocoli tendre. Ce mélange satisfaisant est inspiré de plats de confort classiques mais infusé d'ingrédients sains. Chaque portion offre une excellente source de vitamines et de minéraux, ce qui en fait un choix judicieux pour vos repas. Parfait pour accompagner n'importe quelle protéine ou à déguster seul. Avec sa saveur fromagère irrésistible et son brocoli vert vibrant, le Riz au Brocoli et au Cheddar Goya n'est pas seulement un repas ; c'est un moyen savoureux d'ajouter de la nutrition à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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