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haricots noirs Goya en conserve

haricots noirs Goya en conserve

Legume

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
200
calories
12.7
protéines
36.4
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
200
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 836.4 mg 36%
Glucides totaux 36.4 g 13%
Fibres alimentaires 12.7 g 45%
Sucres 1.8 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.7 mg 5%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 727.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.2%
24.8%
4.0%
Matières grasses: 8 cal (4.0%)
Protéines: 50 cal (24.8%)
Glucides: 145 cal (71.2%)

About haricots noirs Goya en conserve

Les haricots noirs Goya en conserve sont un aliment délicieux et polyvalent dans votre cuisine. Emballés avec des protéines, des fibres et des éléments nutritifs essentiels, ces haricots sont un excellent choix pour une alimentation saine pour le cœur. Originaires de la cuisine latino-américaine, ils apportent une saveur riche et une texture veloutée à une variété de plats. Que vous les ajoutiez à des soupes, des salades ou des tacos, les haricots noirs Goya sont naturellement peu gras et sans cholestérol. Pratiques et prêts à l'emploi, ils rendent la cuisine saine facile et savoureuse. Rehaussez vos repas avec les haricots noirs Goya en conserve !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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