Sandwich au gouda

Sandwich au gouda

Lunch

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
560.0
calories
24
protéines
64.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 12.8 g 64%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 8.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 32.0 mcg 160%
Calcium 320.0 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

45.1%
16.9%
38.0%
Matières grasses: 216 cal (38.0%)
Protéines: 96 cal (16.9%)
Glucides: 256 cal (45.1%)

About Sandwich au gouda

Le Sandwich au Gouda est une délicieuse fusion de fromage Gouda crémeux et riche associé à des légumes frais, comme de la laitue croquante et des tomates mûres, le tout niché entre deux tranches de pain complet sain. Originaire des Pays-Bas, ce sandwich mélange la fabrication traditionnelle du fromage avec des saveurs modernes. Le gouda offre des protéines et du calcium, tandis que les légumes ajoutent des nutriments essentiels et des fibres. C'est un équilibre parfait entre le salé et le frais, en en faisant un choix indulgent mais satisfaisant. Savourez-le chaud, grillé ou frais et appréciez une collation savoureuse à la fois réconfortante et nourrissante!