1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 76.9 g | 98% | |
| Graisses saturées | 51.3 g | 256% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodium | 1709.4 mg | 74% | |
| Glucides totaux | 5.1 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.8 g | 119% | |
| Vitamine D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 170.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gouda
Le Gouda est un fromage riche et crémeux originaire des Pays-Bas, fabriqué à partir de lait de vache et caractérisé par son goût de noisette distinctif et sa texture lisse. Ce fromage mi-dur peut être apprécié jeune, avec un goût doux, ou vieilli pour une expérience plus corsée. Riche en protéines et en calcium, le Gouda favorise la santé osseuse, mais il peut également être plus riche en matières grasses et en sodium, donc la modération est essentielle. Parfait dans les sandwiches, fondu sur des plats, ou apprécié sur un plateau de fromages, le Gouda est un ingrédient polyvalent qui rehausse n'importe quel repas. Découvrez le goût délicieux du Gouda—votre palais vous en sera reconnaissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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