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fromage gouda

fromage gouda

Dairy

Évaluation de l'élément: 41/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
940.2
calories
59.8
protéines
5.1
glucides
76.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.3g)
Calories
940.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 76.9 g 98%
Graisses saturées 51.3 g 256%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 256.4 mg 85%
Sodium 1709.4 mg 74%
Glucides totaux 5.1 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.9 g
protéines 59.8 g 119%
Vitamine D 51.3 mcg 256%
Calcium 1709.4 mg 131%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 170.9 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.1%
25.1%
72.7%
Matières grasses: 692 cal (72.7%)
Protéines: 239 cal (25.1%)
Glucides: 20 cal (2.1%)

About fromage gouda

Le Fromage Gouda est un délice riche et crémeux des Pays-Bas, fabriqué à partir de lait de vache. Connu pour sa texture lisse et sa saveur distincte et noisette, il se décline en différentes affinages, du jeune et doux au mûr et complexe. Ce fromage polyvalent est parfait pour fondre dans les plats ou à déguster sur un plateau de fromages. Riche en protéines et en calcium, le Gouda peut soutenir la santé osseuse, mais soyez attentif à sa teneur plus élevée en matières grasses. Laissez-vous tenter par ce trésor culinaire, où la tradition rencontre le goût dans chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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