Blog Research API Download App
grits au fromage gouda

grits au fromage gouda

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.7%
13.6%
45.7%
Matières grasses: 158 cal (45.7%)
Protéines: 47 cal (13.6%)
Glucides: 141 cal (40.7%)

About grits au fromage gouda

Les Grits au Fromage Gouda sont une variation crémeuse et indulgente d'un classique du Sud. Faits avec des grits moulus à la pierre, du riche fromage Gouda et une touche de beurre crémeux, ce plat offre une texture veloutée et une saveur corsée. Originaire du cœur du Sud des États-Unis, c'est un plat réconfortant apprécié par tous. Riche en glucides pour l'énergie, les grits fournissent une base satisfaisante, tandis que le Gouda ajoute une dose de calcium et de protéines. Bien que ce soit une gourmandise, savourez-la avec modération pour équilibrer sa richesse crémeuse avec vos objectifs santé. Parfait comme plat d'accompagnement ou repas principal copieux, les Grits au Fromage Gouda sont une délicieuse façon de rehausser votre expérience culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.