1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
65.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 295.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Groseille à maquereau
L'Argousier est un petit superfruit acidulé, riche en vitamines C et A, et une puissance en antioxydants. Originaire des paysages luxuriants de l'Europe et de l'Asie, cette petite baie est souvent utilisée dans les confitures, les gelées et les desserts, ajoutant une tartness délicieuse à diverses cuisines. Riche en fibres alimentaires, les argousiers soutiennent la digestion et peuvent aider à réguler le taux de sucre dans le sang. Cependant, soyez attentif - bien qu'ils soient faibles en calories, certaines préparations peuvent ajouter du sucre supplémentaire. Embrassez la saveur unique et les bienfaits pour la santé de l'argousier, un véritable trésor dans le monde des fruits!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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