1 serving (100 grams) contains 304 calories, 25.1 grams of protein, 21.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
425.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 30.5 g | 39% | |
| Graisses saturées | 9.6 g | 48% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.5 g | ||
| Cholestérol | 127.4 mg | 42% | |
| Sodium | 324.8 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 35.1 g | 70% | |
| Vitamine D | 5.6 mcg | 28% | |
| Calcium | 18.2 mg | 1% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 459.2 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oie
L'Oie est une viande savoureuse et tendre qui provient de diverses traditions culinaires, particulièrement renommée dans la cuisine européenne. Riche en protéines et bourrée de graisses saines, cette viande polyvalente peut être rôtie à la perfection, offrant une peau délicieusement croustillante et une chair succulente. Souvent présente dans des plats traditionnels, l'Oie est riche en vitamines B6 et B12, favorisant le métabolisme de l'énergie. Cependant, il est important de savourer cette délicatesse avec modération, car elle peut être plus riche en calories et en matières grasses saturées que d'autres volailles. Découvrez le goût unique de l'Oie et rehaussez votre festin avec cet ingrédient gourmet!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Oie DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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