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Fromage cottage bon

Fromage cottage bon

Dairy

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
231.1
calories
27.3
protéines
6.3
glucides
10.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
231.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.5 g 13%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 42.0 mg 14%
Sodium 840.3 mg 36%
Glucides totaux 6.3 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 27.3 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 210.1 mg 16%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 252.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.0%
47.7%
41.3%
Matières grasses: 94 cal (41.3%)
Protéines: 109 cal (47.7%)
Glucides: 25 cal (11.0%)

About Fromage cottage bon

Le Bon Fromage Cottage est une délice laitier crémeux et polyvalent, riche en protéines et en nutriments essentiels. Originaire des techniques traditionnelles de fabrication du fromage, il combine des caillés frais avec une texture légère et moelleuse. Riche en calcium et faible en matières grasses, il est parfait pour un petit-déjeuner sain ou une collation après l'entraînement. Appréciez-le dans des plats salés ou sucrés avec des fruits et du miel — sa saveur douce s'harmonise avec les deux. Sans additifs artificiels, le Bon Fromage Cottage est un choix sain pour ceux qui recherchent un mode de vie équilibré. Plongez dans la bonté dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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