Cornichon de gongura

Cornichon de gongura

Condiment

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
7.1
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

25.0%
7.5%
67.6%
Matières grasses: 257 cal (67.6%)
Protéines: 28 cal (7.5%)
Glucides: 95 cal (25.0%)

About Cornichon de gongura

Le Pickle Gongura est un condiment acidulé et aromatique originaire du sud de l'Inde, fabriqué principalement à partir des feuilles de la plante gongura, connues pour leur couleur verte vibrante et leur goût aigre distinctif. Ce délicieux pickle associe des feuilles de gongura fraîches avec des épices comme des graines de moutarde, du fenugrec et des piments, créant un parfait équilibre de chaleur et de zeste. Riche en vitamines et antioxydants, le Pickle Gongura offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la digestion et renforçant l'immunité. Servez-le en accompagnement avec du riz ou du roti, et rehaussez vos repas avec son goût unique qui apporte une touche de tradition à votre table!