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Pomme de terre Yukon dorée

Pomme de terre Yukon dorée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (173 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
150.7
calories
4.1
protéines
35.6
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
150.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.7 mg 0%
Glucides totaux 35.6 g 12%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 1.4 g
protéines 4.1 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.4 mg 2%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 849.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.2%
10.3%
0.6%
Matières grasses: 0 cal (0.6%)
Protéines: 16 cal (10.3%)
Glucides: 142 cal (89.2%)

About Pomme de terre Yukon dorée

La Pomme de Terre Yukon Dorée est une variété délicieuse et polyvalente connue pour sa saveur beurrée et sa texture crémeuse. Originaire d'Amérique du Nord, ces pommes de terre jaunes vibrantes sont riches en vitamines C et B6, en potassium et en fibres, en en faisant un choix sain pour tout plat. Parfaites pour rôtir, écraser ou griller, elles rehaussent aussi bien les plats de confort que les plats gourmet. Faibles en calories et en matières grasses, les Pommes de Terre Yukon Dorées offrent une option satisfaisante pour les mangeurs soucieux de leur santé tout en apportant pleinement leur saveur. Découvrez le charme de cette délicieuse pomme de terre et ajoutez une touche de bonté dorée à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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