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Pomme de terre dorée

Pomme de terre dorée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
174.6
calories
4.8
protéines
41.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
174.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 41.3 g 15%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 984.1 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.7%
10.3%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 19 cal (10.3%)
Glucides: 165 cal (88.7%)

About Pomme de terre dorée

La Pomme de Terre Dorée est un plat délicieux et polyvalent qui célèbre la riche tradition culinaire des plats réconfortants. Fabriquée à partir de pommes de terre jaunes riches en antioxydants, elle est souvent parfumée avec de l'ail, des herbes et des épices, créant une fusion parfaite entre le goût et la nutrition. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, la Pomme de Terre Dorée est non seulement indulgente mais aussi riche en fibres et en vitamines essentielles. Elle peut être dégustée frite ou rôtie, mais choisir des préparations plus saines en fait un plaisir sans culpabilité. Découvrez la joie de la Pomme de Terre Dorée, où la saveur rencontre la santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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