Mangue dorée

Mangue dorée

Fruit

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calories
2.4
protéines
44.7
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.5 mg 0%
Glucides totaux 44.7 g 16%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 38.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 380 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.3%
5.0%
2.8%
Matières grasses: 5 cal (2.8%)
Protéines: 9 cal (5.0%)
Glucides: 178 cal (92.3%)

About Mangue dorée

La Mangue Dorée est un délice tropical débordant de saveur et de nutriments. Riche en vitamines A et C, ce fruit succulent provient d'Asie du Sud-Est, connu pour sa douceur ensoleillée et sa couleur vibrante. Pleine d'antioxydants, la Mangue Dorée soutient la santé immunitaire et favorise une peau éclatante. Savourez-la fraîche, mélangée dans des smoothies, ou en topping dans des salades et des desserts. Ses sucres naturels offrent un coup de boost énergétique rapide, en en faisant un choix délicieux pour une collation saine. Laissez-vous aller au goût du soleil avec la Mangue Dorée!