fruit de kiwi doré

fruit de kiwi doré

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calories
2.9
protéines
33.3
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.1 mg 0%
Glucides totaux 33.3 g 12%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 28.6 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

86.6%
7.5%
5.9%
Matières grasses: 9 cal (5.9%)
Protéines: 11 cal (7.5%)
Glucides: 133 cal (86.6%)

About fruit de kiwi doré

Le Kiwi Doré est un fruit délicieux et vibrant connu pour sa peau lisse et bronze et sa chair sucrée et acidulée. Originaire de Nouvelle-Zélande, ce délice tropical est riche en nutriments essentiels tels que la vitamine C, la vitamine E et les fibres alimentaires, ce qui en fait un excellent choix pour renforcer votre système immunitaire et favoriser la santé digestive. Le kiwi doré est faible en calories et moins acide que son homologue vert, en en faisant un ajout parfait aux salades, smoothies, ou simplement dégusté tel quel. Avec sa saveur riche et ses bienfaits pour la santé, le kiwi doré est un moyen savoureux de nourrir votre corps!