Blog Research API Download App
Golden Grahams

Golden Grahams

Breakfast

Évaluation de l'élément: 51/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
calories
8
protéines
96
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 2 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 760 mg 33%
Glucides totaux 96 g 34%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 36 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 160 mcg 800%
Calcium 520 mg 40%
Fer 14.4 mg 80%
Potassium 180 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

81.7%
6.8%
11.5%
Matières grasses: 54 cal (11.5%)
Protéines: 32 cal (6.8%)
Glucides: 384 cal (81.7%)

About Golden Grahams

Les Golden Grahams sont des céréales délicieusement sucrées à base de farine de graham toastée et d'une pointe de miel, capturant l'essence des classiques s'mores de campement dans chaque bouchée croquante. Originaires du cœur de la culture du petit-déjeuner américain, ces délicieux carrés offrent un mélange de bonnes céréales complètes et de saveur irrésistible. Sans arômes ni colorants artificiels, ils offrent un croustillant satisfaisant parfait pour l'énergie du matin ou une collation de midi. Bien qu'ils ne soient pas l'option la moins calorique, leurs ingrédients sains en font une gâterie dont vous pouvez profitez en toute bonne conscience. Plongez dans un bol de Golden Grahams et rendez votre journée un peu plus douce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.