1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.0 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paratha au chou-fleur
Le Gobhi Ka Parantha est un délicieux plat du nord de l'Inde composé de chou-fleur finement râpé, épicé avec des herbes aromatiques et fourré dans une pâte de pain au blé entier moelleuse. Ce pain plat savoureux est généralement servi avec une noix de beurre ou du yaourt, et accompagné de pickles acidulés. Originaire de la cuisine pendjabi, le Gobhi Ka Parantha est non seulement alléchant mais aussi riche en nutriments. Le chou-fleur est riche en vitamines et minéraux, ce qui fait de ce plat une option saine pour un repas équilibré. Parfait pour le petit-déjeuner ou pour n'importe quel moment de la journée, c'est un choix copieux qui apporte réconfort et tradition à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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