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yaourt de chèvre

yaourt de chèvre

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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192
calories
11.2
protéines
12.8
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 96 mg 4%
Glucides totaux 12.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.8 g
protéines 11.2 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 320.0 mg 24%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

28.1%
24.6%
47.4%
Matières grasses: 86 cal (47.4%)
Protéines: 44 cal (24.6%)
Glucides: 51 cal (28.1%)

About yaourt de chèvre

Le Yaourt de Chèvre est une délicieuse alternative laitière crémeuse, fabriquée à partir du lait de chèvres élevées en liberté. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en étant plus facile à digérer que le lait de vache. Originaire des cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient, sa saveur tangy rehausse à la fois les plats sucrés et salés. Pauvre en calories et riche en vitamines et minéraux, le Yaourt de Chèvre est un choix nutritif pour ceux qui recherchent une collation ou un ingrédient sain. Plongez dans le goût unique et les bienfaits pour la santé du Yaourt de Chèvre dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.