ragoût de viande de chèvre

ragoût de viande de chèvre

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
28.3
protéines
9.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 84.9 mg 28%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

13.5%
40.6%
45.9%
Matières grasses: 127 cal (45.9%)
Protéines: 113 cal (40.6%)
Glucides: 37 cal (13.5%)

About ragoût de viande de chèvre

Goat Meat Stew est un plat copieux imprégné de riches saveurs et d'histoire culturelle, que l'on trouve principalement dans les cuisines africaines, caribéennes et du Moyen-Orient. De tendres morceaux de viande de chèvre sont mijotés lentement avec des épices aromatiques, des tomates, des oignons et des herbes fraîches, créant un bouillon savoureux empli de chaleur. Ce ragoût est non seulement délicieux, mais aussi riche en nutriments ; la viande de chèvre est moins grasse et moins riche en cholestérol que le bœuf et le porc, en faisant un choix plus sain pour les amateurs de protéines. Accompagné de riz ou de pain, le Goat Meat Stew promet une expérience culinaire délicieuse tout en nourrissant votre corps.