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Soupe de viande de chèvre et de crevettes

Soupe de viande de chèvre et de crevettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calories
23.6
protéines
4.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.3 mg 31%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.5%
47.7%
42.8%
Matières grasses: 84 cal (42.8%)
Protéines: 94 cal (47.7%)
Glucides: 18 cal (9.5%)

About Soupe de viande de chèvre et de crevettes

La soupe de poivre au mouton et aux crevettes est un délice épicé et aromatique issu de la cuisine ouest-africaine. Ce plat met en vedette de tendre viande de mouton et des crevettes succulentes, mijotées à la perfection dans un bouillon savoureux infusé d'un mélange de piments forts, de gingembre, et d'épices parfumées. Emballée de protéines et de nutriments essentiels, elle n'est pas seulement savoureuse mais aussi une option nourrissante pour ceux qui recherchent un repas copieux. Les épices vibrantes sont connues pour booster le métabolisme et favoriser la digestion, ce qui rend cette soupe réconfortante et saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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